À chaque saison elles reviennent accompagnant le ballet des pollens. Les allergies touchent un Français sur 3 et sont en augmentation de 30 % sur ces 40 dernières années. Quelques conseils pour les prévenir et les traiter.

Les huiles essentielles sont extrêmement puissantes et il faut les utiliser avec une extrême précaution. Et pourtant, on peut les prendre par voie orale en toute sécurité, sous forme de capsules. Explications.

Le mois de mars, ses giboulées, ses nuits courtes, notre manque d’énergie… nous avons encore plusieurs semaines devant nous avant de retrouver les beaux jours. Mais qu’à cela ne tienne, nous avons quelques conseils pour améliorer votre sommeil et retrouver de l’énergie avant l’arrivée du printemps !

Insomnie, appétit déréglé, migraine, nervosité…, le stress impacte le corps et l’esprit de multiples façons. Pour en apaiser les effets, les huiles essentielles constituent de précieuses alliées.

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MAËLLYA Pocket est la gamme nomade MAËLLYA. Retrouvez au format 50 ml le spray aérien Air Pur et Sain, Doux rêves et Mal des transports.